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L’atelier « relax contact » propose l’acquisition de techniques de digi-pressions, de mobilisations et d’étirements dans un but de relaxation. L’approche privilégie la pratique et le ressenti. Le but est de s’accorder une fois par semaine un temps de contact détente qui permet de se mettre à l’écoute de son corps et de relâcher les tensions accumulées dans la vie quotidienne.

  • Intervenante : Murielle CANDILLIER
  • Public : adultes
  • Durée : 1h30
  Paiement x 3 Paiement x 1
Cognac 115,00€ 327,75€
Hors Cognac 129,00€ 367,65€

Le lundi de 16h00 à 17h30